Bloemenmala’s geven rust in je hoofd en ruimte in je hart

Het maken van een bloemenmala geeft je rust in je hoofd en ruimte in je hart, het is veel meer dan alleen maar leuk met bloemen bezig zijn. Bloemenmala’s maken is een eeuwenoude Indiase traditie die vandaag de dag nog steeds volop wordt beoefend. Het proces van creëren is juist in deze tijd heel helend voor iedereen omdat we allemaal zoveel in ons hoofd bezig zijn. Dat komt ons algehele welbevinden niet echt ten goede.

De nadruk in onze maatschappij ligt op het denken en minder in het voelend aanwezig zijn. Hierdoor zit er bij de meeste mensen veel te veel energie in het hoofd en is er een onbalans tussen hoofd en hart. De noodzaak om de balans tussen denken en voelen te herstellen is dus nu meer dan ooit van belang.

De meerwaarde voor ons van deze Indiase bloemen traditie

In het Oosten is het maken van een bloemenmala al duizenden jaren oud. Maar wat hebben wij er dan in deze tijd aan hier in het Westen? Dat zal ik hieronder gaan uitleggen.

De Westerse maatschappij is vooral gericht op het denken en hecht minder waarde aan ons gevoelsleven. In India is dit minder, alhoewel het vandaag de dag daar ook aan het veranderen is. In India leeft spiritualiteit nog wel veel meer dan hier en is spiritualiteit en religie nog overal voelbaar aanwezig.

Je ziet het op straat, in winkels en openbare gelegenheden. Waar je ook kijkt of gaat, overal zie je Heilige afbeeldingen, kleine altaartjes met Goden, bloemenmala offerandes en mensen die bezig zijn met het beoefenen van spiritualiteit. Het is voor de mensen heel vanzelfsprekend dat er meer is tussen Hemel en Aarde. Het zit helemaal in de cultuur verweven.

Als je bezig bent met spiritualiteit kom je vanzelf met je gevoel in contact en met alles wat er diep in je hart leeft. Het maken van een bloemenmala is van oudsher een spirituele religieuze traditie. Men maakt de mala’s en offert deze aan de Goden. Bij dit proces gaat het om het volgende: Het is belangrijk met welke intentie (geestelijke gesteldheid) en welke houding (aandacht en gevoel) je een bloemenmala maakt. Dit meditatieve proces waarmee je een bloemenmala creëert maakt juist dat we meer in verbinding komen met onze gevoelswereld. Je krijgt hierbij vanzelf rust in je hoofd en ruimte in je hart.

Hoe werkt dit proces van bloemenmala’s maken

Allereerst is het dus een meditatief proces. Je focust je, vertraagt je handelen en je bent op een subtiele manier met bloemen bezig. Doordat je de bloemen één voor één aan een draad rijgt ga je vanzelf vertragen. Dit alles brengt je gedachten tot rust. De blaadjes en de bloemen zijn vaak teer waardoor je voorzichtig moet zijn en je je fijne motoriek moet gebruiken. Door deze subtiele manier van werken met je handen stimuleer je je je hartchakra. Je hartchakra is namelijk verbonden met je armen en je handen.

Met een liefdevolle intentie werk je met de juiste geestesgesteldheid. Door met volle aandacht aanwezig te zijn met wat je aan het creëren bent richt je je aandacht op één ding tegelijk. Als je niet spreekt met elkaar maar je op een andere manier met elkaar verbindt daal je op natuurlijke wijze af van je hoofd naar je hart en dat geeft rust. Door deze rust en aandacht kan hetgeen er in je hart leeft voelbaar worden en de ruimte krijgen. Het is algemeen bekend dat je gevoel trager werkt dan je denken, dus om dichter bij je gevoel te komen zul je moeten vertragen.

Ben je benieuwd naar wat cursisten zeggen over hun belevingen met het maken van een bloemenmala? Lees dan de reacties & reviews.

Ben je geïnteresseerd en benieuwd wat het jou kan brengen? Kijk even in de agenda welke activiteiten Shakti Bloemenmala organiseert of laat een berichtje achter voor me via “contact”!