Een verdiepende reis naar binnen

In deze bijzondere ‘Lotus Intensive’ maken we een verdiepende reis naar binnen rond het thema ‘de Lotus’. De lotus is een eeuwenoud symbool voor het spirituele pad dat iedere ziel aflegt: Van een zaadje in de modder tot ontluiking in al haar pracht en praal. We gaan ons verdiepen in dit thema d.m.v. een ‘Lotus meditatie’ waarbij we een ‘innerlijke reis’ gaan maken door de chakra’s, begeleid door Sanskriet mantra’s en tanpura. Dit thema zullen we verder in onze gedachten meenemen bij het meditatief maken van een bloemenslinger, waarna we met een Vedische bloemenritueel de reis zullen afsluiten.

Lotus Intensive meditatie

Na de ontvangst zullen we onder begeleiding van een tanpura, door Tonny bespeeld, ons gezamenlijk met elkaar verbinden d.m.v. Sanskriet mantra’s. Vanuit verstilling starten we deze Lotus Intensive en gaan we op pad. Citralekha zal vervolgens de ‘Lotus meditatie’ gaan begeleiden waarbij we in een kring zitten, ons concentreren op de Lotus, waar hij voor staat en hoe de kwaliteiten van de Lotus door ons heen stromen. Na deze innerlijke reis is er tijd voor contemplatie en het delen van realisaties. Hierna volgt een interactief deel waarbij we gedachten uit zullen wisselen met elkaar, waarna we een reis door de chakra’s gaan maken.

Meditatief bloemenslingers maken

Als we ons in deze meditatieve sfeer hebben ondergedompeld gaan we bloemenslingers maken vanuit een unieke Vedische traditie. Bij het maken van een bloemenslinger ligt de nadruk op het proces en niet alleen op het resultaat. Het is meditatief van aard, wat ervoor zorgt dat het je geest op een eenvoudige manier tot rust brengt. Je bent tijdens dit proces met volle aandacht bij de schoonheid van de bloemen en je vertraagt je handelen. Dit geeft je vanzelf ontspanning en je komt steeds meer in een subtiele afstemming met je binnen- en buitenwereld.

Heilzaam voor het hart

Het continue aanwezig zijn in het moment en gefocust zijn op maar één ding tegelijk brengt je terug bij jezelf en in contact met dát wat er in je leeft. Door voortdurend met je handen en de bloemen op een fijngevoelige manier bezig te zijn activeer je op een natuurlijke en zachte manier je hart (-chakra) en dit is op zichzelf al heel heilzaam.

Vedisch bloemenritueel ter afsluiting

Nadat we allemaal klaar zijn met het maken van een bloemenslinger gaan we de middag met een speciaal Vedisch bloemenritueel afsluiten. Met een kleine Aarti (offeringsceremonie) zullen we de bloemenslingers offeren waarna we ze in een speciale vorm op de grond neerleggen om ze uiteindelijk met elkaar te verbinden en er een mooi geheel van te maken. Tenslotte zullen we weer gezamenlijk in een kring eindigen. Na deze middag gaat iedereen hopelijk met een rijker gevoel naar huis én met een mooie bloemenslinger.

Even voorstellen aan Citralekha

Citralekha is een bevlogen jonge vrouw die o.a. een paar jaar yoga en vedische filosofie heeft gestudeerd in India.

Hier in Nederland heeft ze haar onderneming Vedic Essence in Landgraaf en geeft ze al geruime tijd yoga- en meditatielessen, vedische filosofie lessen en seminars op verschillende plaatsen.

In het voorjaar van 2021 bracht ze haar eigen gedichtenbundel uit: ´Surrender of the Heart´

Onze samenwerking voor deze Lotus Intensive

Bij allerlei Vedische bijeenkomsten ontmoetten we elkaar de laatste jaren regelmatig omdat we de vedische filosofie, mantrazang en de liefde voor creativiteit delen. Vanuit ons gezamenlijk enthousiasme hiervoor is onze samenwerking voor deze ‘Lotus Intensive’ ontstaan.

Wees welkom en kom ook!

Datum: Maandagmiddag 18 december 2023

Tijd: 14:00 tot circa 17:00 uur

Locatie: Meditatiecentrum De zendo, op het Museumpark Orientalis in Heilig Landstichting (dichtbij Nijmegen)

Investering in jezelf: 55 euro, inclusief verse bloemen, alle materialen, thee met versnapering

Nog leuker is het om samen te komen en te profiteren van een DUO-TICKET.
Met een DUO-TICKET kom je samen en krijg je samen 10 euro korting op het totaalbedrag.

Ben je geïnteresseerd in deze ‘Lotus Intensive’? Reserveer een plekje voor deze Intensive door je in te schrijven d.m.v. het deelnameformulier (vink daarop het vakje Shakti specials aan en de rest wijst zich vanzelf). Je ontvangt dan per email een bevestiging van je inschrijving.